Подтягивания

Подтягивания


Данное приложение создано для тех кто хочет научиться подтягиваться или увеличить свои результаты на турнике.
В сборник вошли описания различных видов подтягиваний на турнике:
подтягивания средним нижним хватом,
подтягивания средним верхним хватом,
подтягивания широким хватом,
подтягивания широким хватом за голову,
подтягивания узким хватом,
подтягивания хватом вдоль перекладины,
подтягивание на одной руке.
Также вошли следущие виды программ тренировок на турнике:
программа подтягиваний на турнике Льюиса Армстронга,
метод максимальных усилий,
100 подтягиваний за максимально короткий период времени,
метод повторных нагрузок,
метод пирамиды,
личный рекорд.

Данное приложение - это своеобразный личный тренер подтягиваний на турнике. И помните: правильные тренировки и здоровое питание - залог здоровья.
Add to list
Free
82
4.1
User ratings
515
Installs
100,000+
Concerns
1
File size
490 kb
Screenshots
Screenshot of Подтягивания Screenshot of Подтягивания Screenshot of Подтягивания

About Подтягивания
Данное приложение создано для тех кто хочет научиться подтягиваться или увеличить свои результаты на турнике.
В сборник вошли описания различных видов подтягиваний на турнике:
подтягивания средним нижним хватом,
подтягивания средним верхним хватом,
подтягивания широким хватом,
подтягивания широким хватом за голову,
подтягивания узким хватом,
подтягивания хватом вдоль перекладины,
подтягивание на одной руке.
Также вошли следущие виды программ тренировок на турнике:
программа подтягиваний на турнике Льюиса Армстронга,
метод максимальных усилий,
100 подтягиваний за максимально короткий период времени,
метод повторных нагрузок,
метод пирамиды,
личный рекорд.

Данное приложение - это своеобразный личный тренер подтягиваний на турнике. И помните: правильные тренировки и здоровое питание - залог здоровья.
User reviews of Подтягивания
Write the first review for this app!
Android Market Comments
A Google User
Aug 28, 2013
Aoson Mnogo teksta. A smysla net