【怒り】ありえないほど怒った話

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ありえないほど怒った話 一部抜粋

子供が市のクラブに入っていて、昨日は各クラブの合同集会でした。
会議が始まるまでの間（親は付き添い）そばにいたお母さんが、子供を怒ってました。

長男・次男・長女の３人兄弟で話の内容では
出かける前に男の子２人がケンカをしたようで、それを怒ってました。

長男に向かって「あんたは何で次男とケンカするの・・・だからあんたは嫌いなのよ。
私はあんたに愛は無いの、なんで私の子に生まれたの、私の子だったら
私の言うとおりに生きなさい、それが出来ないならあんたなんか死ねば!!」
と大きな声で罵倒した挙句、蹴りを入れてました。

理不尽な理屈にムカつき、黙ってられない性格の私は
その母親に「子供はあんたのおもちゃじゃないんだよ。
兄弟で差別するなんて最低な親だね」と言ったら
「他人には関係ない、自分の子供を私がどう始末しようが
親の勝手でしょうが!!」と言い放ちました。

こんな親殴ったると手をグーにしたら、子供と友人に羽交い絞めにされました。
（子供と友人は私がキレたら凄い事を知ってる）
ムカつく事は沢山ありますが、子供をおもちゃのように扱う親は許せません。

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◆◇ 遊び方(How to) ◇◆
当アプリはまるで小説を読むかのようにワンタッチで既読/未読がチェックできます。
気に入っていただけましたら、レビューや評価をいただけると幸いです



○【怒り】とは何か？
怒り（いかり、英: anger）とは、感情の一つで、「危険にさらされた」という意識・認識に起因する感情的な反応である。
「危険にさらされた」というのは、物理的なものに限らず、自尊心や名誉などの無形のことがらまで含まれる。
立腹などとも言う。「腹を立てる」「カッとなる」「頭に来る」とも。


○【怒り】を静める方法
怒りは、最初に何らかの衝突があり、それに対する評価が生まれ、さらに評価検討が繰り返され増大してゆくので、できるだけ早いうちに自分の気分を静めることができれば、怒りを回避することも可能であるという。
状況に対する理解のしかた（いわゆる「ものの見方」）を変えることは、怒りを静めるのに有効であるという。上述の実験に類似した状況で、もうひとりの別の助手Bが助手Aに「電話がかかってきています」と告げ、助手Aは部屋を出ていきざまに、助手Bにも憎まれ口をたたくが、助手Bは上機嫌で受け流し「あの人、もうすぐ卒業論文の口頭試問があるので気が立っているんです」と被験者たちに説明し、その後助手Aに対する評価を書いてもらうと、腹を立てていたはずの被験者たちは仕返しをするどころか、助手Aへ同情の声を寄せたという。

もうひとつは、怒りの対象となっている人物からとりあえず離れて、散歩などの気晴らしや楽しいことをすることだという。
これで憎悪の拡大にブレーキをかけることができる。
ひとりきりになっても、腹の立つことを考え続けていたのでは効果がなく、腹の立つことを思い出すたびに怒りが少しずつ積み重なってゆくばかりだという。

ダイアン・タイスの調査でも、気晴らしは、怒りを静めるのに役立つという結果が出ているという。
例えば、楽しいテレビ番組、映画、楽しい内容の読書などは、怒りを中断してくれる。
ただし、ショッピングや食べることではあまり効果がない、という結果が出ているという。
怒りをぶちまけてしまうということを怒りの処理方法として賞賛する人もいる。
例えば、怒りの対象である人物に直接怒りをぶつけ、綱紀を粛正する（間違いを正す）必要がある場合。
ただし、怒りというのは非常に燃え上がりやすい感情なので、現実には理屈で言うほどうまくいかないだろうという。
タイスが実施したアンケート調査の結果では、相手に怒りをそのままぶつけた場合、不快な気分がかえって長引く場合が多いという。
それより、一旦自分の頭を冷やしてから前向きの態度で問題を解決すべく相手と対決したほうが、はるかに効果的だという。

怒りをどう扱うのが最善かという質問に、チベットの高僧チョギャム・トゥルンパは次のように答えたという。
「抑えつけてはいけない。しかし流されてもいけない」

by wikipedia

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