가족건강 365

가족건강 365


‘가족건강365’ 프로그램은
하루 세 번! 여섯 가지 채소와 과일을 다섯 가지 색으로 맞춰 먹으면 6대 암, 5대 생활습관병을 예방할 수 있다는 국민건강 프로그램입니다.

국민건강을 위해 채소·과일 생산자와 소비자, 학계, 언론이 한자리에 모여 ‘오늘 뭐 먹지?’를 해결해 줄 프로그램을 만들었습니다. 다이어트 식단, 우리 아이들을 위한 식단 등 주제에 따라 한 달 동안 무엇을 어떻게 먹어야 할지를 알려주는 스케줄 프로그램입니다.
하루하루의 먹을거리 목록과 요리 레시피를 제공하고, 오늘 먹은 음식을 체크하여 운동량 표를 통해 필요한 운동량까지 확인할 수 있습니다.

Recent changes:
프로그램의 안정성이 개선되었습니다.
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‘가족건강365’ 프로그램은
하루 세 번! 여섯 가지 채소와 과일을 다섯 가지 색으로 맞춰 먹으면 6대 암, 5대 생활습관병을 예방할 수 있다는 국민건강 프로그램입니다.

국민건강을 위해 채소·과일 생산자와 소비자, 학계, 언론이 한자리에 모여 ‘오늘 뭐 먹지?’를 해결해 줄 프로그램을 만들었습니다. 다이어트 식단, 우리 아이들을 위한 식단 등 주제에 따라 한 달 동안 무엇을 어떻게 먹어야 할지를 알려주는 스케줄 프로그램입니다.
하루하루의 먹을거리 목록과 요리 레시피를 제공하고, 오늘 먹은 음식을 체크하여 운동량 표를 통해 필요한 운동량까지 확인할 수 있습니다.

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