Health On Wellness(헬스온 웰니스)

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★ 헬스온 O2O(Online to Offline) 12주 다이어트 프로그램 참여자 中 상위 참여자 평균 -8.7㎏ 감량 성공
★ 헬스온 온라인 코칭 2주 프로그램 참여자 평균 -2.1kg 감량 성공
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[주요 기능 안내]

1. 문진
서울대학교병원에서 개발한 알고리즘을 토대로 한 건강문진!
하루에 얼마나 먹어야 하는지, 얼마나 운동하고 움직여야 하는지 건강 문진 하나면 바로 OK!
헬스온 문진을 통해 나의 건강 목표를 확인해보세요.

2. 식이
다이어트의 성공은 식이가 80%를 차지한다는 사실을 아십니까?
굶은 다이어트, 유행다이트는 이제 그만!
내가 먹은 것을 입력해보고 칼로리, 영양소 정보, 섭취 비율까지! 깐깐하게 따져보세요.
 
3. 운동
매일 똑같은 운동만 하면서 지루해하고 계신가요?
헬스온 하나면 부위별 다이어트 운동 끝!
이제는 비싼 돈 주고 피트니스센터까지 갈 생각 말고 집에서 헬스온 운동 동영상으로 해결하세요.

 4. 걷기/활동량
삼성헬스, 구글피트니스로 측정된 걸음수를 헬스온에 기록하고 다른 사용자와 경쟁하세요!
헬스온이 제공하는 기본 목표 걸음 수를 달성하고 STEP BY STEP! 조금씩 목표 걸음 수를 늘려보세요.
 
5. 수면
쉿! 당신이 잠든 사이, 무슨 일이?
날짜 별 수면 패턴을 알려드립니다.

6. 혈당
혈당관리의 시작은 혈당기록! 오르락 내리락 멋대로 움직이는 혈당을 기록해보세요.

7. 건강코칭(기업전용 프로그램)
따라 하기만 하면 된다! 목표 달성을 위한 재미있고 효과적인 미션!
나에게 맞는 1:1 맞춤형 밀착 마크로 오늘보다 날씬하고 건강한 내일을 만들어 드립니다.
 
8. 인바디(기업전용 프로그램)
우리 회사/보건소에 설치된 인바디를 측정하면 헬스온에서 상세분석과 추천운동을!
내 몸의 변화를 그래프로 한눈에 확인하세요.
 
9. 커뮤니티
다이어트 고민이 있으신가요? 다이어트 정보를 찾고 계신가요?
멀리서 찾지마세요. 이 모든 것을 한 방에 해결해 드릴 헬스온 커뮤니티가 있습니다.
최신 다이어트 정보와 관련 이야기를 공유해보세요.


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