Mindoor: Meditasyon, Uyku

Mindoor, zihnine iyi gelen her şeyi tek uygulamada toplar: alanında uzman klinik psikolog ve psikiyatristlerin hazırladığı meditasyonlar, uyku içerikleri, nefes egzersizleri ve adım adım ilerleyen patikalar.

Meditasyona yeni başlıyorsan da yıllardır pratik yapıyorsan da Mindoor sana göre: Her patikanın ilk adımı ücretsiz — satın almadan önce uzmanını dinle, sana iyi geleni bul.

✦ GÜNLÜK RİTÜELİN HAZIR
Uygulamayı her açtığında seni bekleyen 3 adımlık kişisel bir plan: patikandaki sıradaki adım, o günkü ruh haline uygun bir meditasyon ve kısa bir mola. Dilersen günlük hatırlatıcı kur, ritüelin hiç aksamasın.

✦ UZMAN PATİKALARI
Kaygıyı azaltmaktan özgüveni keşfetmeye, ebeveynlikten psikolojik sağlamlığa uzanan patikalar; her biri gerçek bir uzmanın sesinden, adım adım ilerleyen bir yolculuk. Kaldığın yerden devam et, ilerlemeni takip et.

✦ DAHA İYİ UYKU
Zihnini yavaşlatan uyku meditasyonları, seni geceye hazırlayan içerikler ve karanlığa uyum sağlayan gece arayüzü. Uykuya dalmak hiç bu kadar yumuşak olmamıştı.

✦ ORTAM SESLERİ
Okyanus, yağmur ormanı, şömine, çan… Odaklanmak, gevşemek ya da uykuya geçmek için arka planda çalan sesler. Meditasyonlarına arka plan sesi olarak da ekleyebilirsin.

✦ DUYGULARINI TAKİP ET
Bugün nasıl hissettiğini tek dokunuşla kaydet, Mod Takibi ile değişimini haftalar içinde izle. Kendini tanımak, iyi hissetmenin ilk adımı.

✦ SANA GÖRE KEŞFET
Odaklanma, rahatlama, kaygı, uyku, motivasyon… Yüzlerce sesli ve videolu içeriği temalara göre keşfet ya da arama ile saniyeler içinde bul.

NEDEN MINDOOR?
• İçeriklerin tamamı Türkçe ve uzmanlar tarafından hazırlanıyor
• Her patikanın ilk adımı ve seçili içerikler ücretsiz
• Günlük ritüel ve hatırlatıcılarla kalıcı alışkanlık
• Dinleme geçmişin, favorilerin ve serilerinle kişisel panelin
• Sade, huzurlu ve reklamsız bir deneyim

MINDOOR PREMIUM
Tüm patikalara, meditasyonlara, uyku içeriklerine ve ortam seslerine sınırsız erişim için Mindoor Premium'a geçebilirsin. Abonelikler Google Play hesabın üzerinden yönetilir; istediğin zaman iptal edebilirsin.

Zihnine yapacağın en iyi yatırım için bugün başla. İlk adım bizden. ✦

Recent changes:
Bu sürümde Mindoor baştan aşağı tazelendi:
- Daha akıcı ve derli toplu bir ana sayfa
- Yenilenen Keşfet: temalara göre gezin, aradığını anında bul
- Yeni oynatıcı ve seans sonu kutlama ekranı
- Uyku sekmesinde göz yormayan gece modu
- Hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri