Tribbofit

Pare de recomeçar toda segunda.

O Tribbo Fit organiza sua rotina de saúde em um lugar só: treino, alimentação, sono e hábitos, com um Coach IA que acompanha você todos os dias.

Você sabe o que precisa fazer. O difícil é manter quando a empolgação passa. O Tribbo Fit te ajuda a não parar.


FEITO PARA DOIS PERFIS

◆ Quem já tem um plano do personal ou do nutricionista e quer seguir tudo em um lugar só
◆ Quem está começando do zero e quer um plano pronto para o seu objetivo


SEU PLANO PERSONALIZADO

◆ Responda algumas perguntas e receba um treino e um cardápio montados para o seu objetivo
◆ Emagrecer, ganhar massa ou criar o hábito de treinar


TREINO

◆ Plano montado para você, criado do seu jeito ou importado do seu personal
◆ Séries, cargas, repetições e descanso cronometrado
◆ Veja a carga que você usou da última vez em cada exercício
◆ Demonstração animada de cada exercício
◆ Para academia, casa ou peso do corpo


ALIMENTAÇÃO

◆ Cardápio da semana com a comida do dia a dia, ou o plano do seu nutricionista
◆ Registre refeições em segundos, por foto, texto ou voz
◆ Calorias e macros de cada refeição
◆ Lista de compras gerada automaticamente
◆ Acompanhe seu peso com gráfico e a sua meta


COACH IA

◆ Tire dúvidas sobre treino, alimentação e hábitos a qualquer hora
◆ Resumos da sua semana baseados nos seus dados reais


SONO, HUMOR, ÁGUA E HÁBITOS

◆ Check-in diário em 1 minuto
◆ Acompanhe sono, humor, disposição e hidratação
◆ Lembretes inteligentes para água, treino, refeições, remédios e suplementos, que não avisam o que você já fez


TRIBBO SCORE

◆ Tudo o que você registra vira uma pontuação diária de 0 a 100
◆ Veja seus pontos fortes e onde melhorar


POR QUE O TRIBBO FIT É DIFERENTE

Outros apps cuidam só do treino, só da dieta ou só do sono. O Tribbo Fit junta tudo, para você enxergar a sua rotina completa e manter a consistência.


O Tribbo Fit é um app de bem-estar e não substitui médicos, nutricionistas ou profissionais de educação física. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado.

Site oficial: https://tribbofit.com.br/siteoficial/
Termos de Uso: https://tribbofit.com.br/termos/
Política de Privacidade: https://tribbofit.com.br/privacidade/

Recent changes:
- Seu plano personalizado: responda algumas perguntas e receba um treino e um cardápio montados para o seu objetivo, com a comida do dia a dia.
- Registre suas refeições em segundos, por foto, texto ou voz.
- Acompanhe seu peso com gráfico e a sua meta.
- Lembretes mais inteligentes, que não avisam o que você já fez.
- Veja a carga que você usou da última vez em cada exercício.
- Compartilhe seu treino com a imagem dos músculos trabalhados.
- Melhorias de desempenho e correções.