BeHeart App

Apoie o dedo na câmera do celular, respire no ritmo guiado e veja seu coração responder em tempo real. O BeHeart transforma poucos minutos de respiração em um hábito que dá vontade de manter.

COMO FUNCIONA
Apoie o dedo na câmera traseira. O app lê o seu pulso pela luz (fotopletismografia) e mostra ao vivo seus batimentos, a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e o seu nível de coerência cardíaca. Um guia visual conduz a respiração a 6 ciclos por minuto, e você acompanha na tela o momento em que o ritmo do coração entra em sintonia com a respiração. Sem relógio, cinta ou sensor extra.

BIOFEEDBACK E RESPIRAÇÃO SEMPRE GRÁTIS
A prática guiada com biofeedback é gratuita. Escolha entre dois modos: Simplificado, para só respirar e acompanhar, e VFC, para ver seus dados em detalhe.

VEJA SEU PROGRESSO
• Resultado de cada prática com gráfico, coerência e pontos
• CheckUp semanal para acompanhar como você está
• Histórico e tendências ao longo do tempo
• Retrospectiva mensal e anual

UM HÁBITO QUE VIRA JOGO
• Sequência de dias, com dia congelado para não perder o ritmo num imprevisto
• Missões diárias, pontos, níveis e HeartCoins
• Conquistas para desbloquear
• Liga semanal com 5 divisões: Sobrevivência, Ritmo, Sintonia, Coerência e Modo Vida
• Ranking geral (semana, mês, ano e vida toda) e ranking de amigos
• Minigames de respiração que reagem à sua coerência

PRATIQUE POR UMA CAUSA
Nas Causas, você se junta a uma comunidade que pratica pelo mesmo propósito e contribui para a meta coletiva do mês.

APRENDA NO SEU RITMO
• Trilhas de aprendizado em módulos curtos, com poderes que viram conquistas
• Heart, o assistente com IA do app, para tirar dúvidas sobre respiração e coerência

PARA QUANDO VOCÊ PRECISA
• Uma pausa no meio do trabalho
• Antes de uma reunião, prova ou apresentação
• Para desacelerar no fim do dia
• Para quem já medita e quer ver o que acontece no corpo
• Para quem nunca conseguiu manter um hábito de respiração

BEHEART PLUS E PRO
Plus: histórico completo, tendências, insights personalizados, trilhas e protocolos completos, sem anúncios e chat com IA (até 50 mensagens por dia).
Pro: tudo do Plus, com chat com IA ilimitado.
Todos os planos têm 7 dias grátis para novos assinantes.

A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do fim do período em curso. Você gerencia ou cancela a assinatura nos ajustes da sua conta da App Store.

IMPORTANTE
O BeHeart é uma ferramenta de bem-estar. Não é um dispositivo médico e não substitui orientação, diagnóstico ou tratamento profissional. As medições pela câmera são estimativas para uso pessoal.

Disponível em português, inglês, espanhol, francês e italiano.

Política de Privacidade: https://beheart.app/politicas/