Fit Fighters

Fit Fighters: hipertrofia con ciencia y la asesoría de Emmanuel Navarro.

Desarrolla masa muscular en el gimnasio con un programa acorde con tu experiencia y un coach que te acompañe durante el proceso.

Soy Emmanuel Navarro, entrenador y creador de Fit Fighters. Tengo más de 20 años de experiencia como entrenador y, desde 2016, acompaño a mis alumnos a través de este programa.

Mi trabajo es ayudarte a entrenar con una estructura clara, resolver tus dudas y dar seguimiento a tu proceso. La aplicación es la herramienta con la que llevas tu programa y registras tu entrenamiento; detrás de la asesoría estoy yo.

Esta nueva versión de Fit Fighters incorpora herramientas para conocer mejor cómo evoluciona tu entrenamiento y enriquecer ese acompañamiento.

¿CÓMO TE AYUDO EN FIT FIGHTERS?

ACOMPAÑAMIENTO DIRECTO CONMIGO

Entrenar también implica tomar decisiones: saber cuándo aumentar el esfuerzo, qué hacer cuando un ejercicio se te dificulta o cómo retomar después de una pausa.

Puedes contar con mi orientación para entender mejor tu programa y afrontar las dificultades que aparecen durante el proceso. Quiero ayudarte a entrenar con criterio y a construir una constancia que puedas sostener.

PROGRAMAS DE HIPERTROFIA SEGÚN TU EXPERIENCIA

El objetivo de Fit Fighters es ayudarte a desarrollar masa muscular. La forma de trabajar depende de tu experiencia, tus objetivos y la etapa en la que te encuentras.

Si estás comenzando, necesitas construir una base. Si ya tienes experiencia, puedes trabajar con programas de mayor especialización y dar prioridad a los grupos musculares que quieres desarrollar.

Por eso cuento con programas para distintos niveles y te oriento para seguir el adecuado para ti.

UNA ESTRUCTURA CON FUNDAMENTO CIENTÍFICO

Los programas se organizan en ciclos de 8 semanas y se apoyan en los principios del entrenamiento para hipertrofia.

La selección de ejercicios, la cantidad de trabajo, el esfuerzo y la recuperación forman parte de una estructura pensada para dar continuidad a tu entrenamiento y ayudarte a progresar.

NUEVO MODO PRO: REGISTRA TUS PESOS

Con el modo Pro puedes anotar los pesos que utilizas en tus ejercicios y llevar un historial de tus cargas.

Ese registro te permite consultar lo que has hecho y observar cómo evoluciona tu desempeño con el paso de las semanas. También aporta información útil para comprender mejor tu entrenamiento y enriquecer el seguimiento.

TECNOLOGÍA AL SERVICIO DE TU PROCESO

Utilizo la aplicación y herramientas de inteligencia artificial como apoyo para organizar la información y fortalecer el seguimiento de mis alumnos. Mi experiencia y mi criterio como entrenador guían la asesoría que recibes.

Fit Fighters está enfocado principalmente en el entrenamiento de gimnasio. También encontrarás opciones para entrenar en casa.

Ya sea que estés comenzando, retomando o buscando desarrollar más masa muscular después de años de entrenamiento, mi objetivo es acompañarte para que sepas qué estás haciendo, entiendas cómo avanzar y puedas sostener el proceso.

Descarga Fit Fighters y conoce las opciones para entrenar conmigo.