Hexia Fit

Hexia Fit es la app para quienes entrenan en serio y quieren ver todo su progreso en un solo lugar.

HEXI, TU COACH CON INTELIGENCIA ARTIFICIAL (HEXIA PRO)
• Rutina creada para ti: Hexi arma tu semana según tu meta, tus días, tu nivel y el equipo de tu gym.
• Cargas de hoy: en cada entrenamiento te dice cuánto peso y cuántas repeticiones hacer para seguir progresando.
• Foto del plato: calorías y macros en segundos.
• Menú del día: comidas que cuadran con tus calorías y tu proteína.
• Análisis semanal: lo que mejoró, lo que faltó y tu plan para la próxima semana.
• Pregúntale a Hexi: respuestas con tus entrenamientos y tus comidas.
La IA solo se usa si das tu permiso dentro de la app.

ENTRENA
• Arma tu semana (tú eliges si empieza el domingo o el lunes) con tus ejercicios, series y repeticiones.
• Entrenamiento guiado: marca cada serie, anota el peso real, cuántas repeticiones te quedaban (RIR) y usa el temporizador de descanso.
• Más de 1.000 ejercicios con guía de técnica y músculos trabajados.
• Plantillas de rutina y programas guiados de 8 a 12 semanas.
• «Ponerme la mejor rutina»: revisa tu volumen, tus ejercicios repetidos y el balance entre músculos, te propone los cambios y tú decides cuáles aplicar.

MIDE TU PROGRESO
• Metas con fecha: peso, % de grasa, cintura y fuerza. Con tu ritmo real te dice en qué fecha llegas y si vas a tiempo.
• Reporte semanal y mensual: días entrenados, series, volumen, récords, tiempo, peso, medidas y hábitos.
• Curva de fuerza por ejercicio y por músculo, aviso de estancamiento y de semana de descarga.
• Pruebas físicas cada 4–6 semanas: flexiones, plancha, sentadillas, movilidad, 1 milla y pulso en reposo.
• Hábitos diarios: agua, proteína, pasos y sueño, con su propia racha.
• Preparación del día según tu sueño, tu energía y tu carga reciente.

PROGRESA
• Rangos del Bronce a la Élite según tu mejor serie.
• Tu cuerpo en 3D, frente y espalda, con las zonas que más trabajas.
• Peso corporal, medidas y fotos de progreso (las fotos se quedan en tu teléfono).

COME
• Registro de comidas con calorías, proteína, carbohidratos, grasas y fibra.
• Metas calculadas para tu objetivo y plan de alimentación.
• Guía de suplementos con horarios y avisos de combinaciones.

PARA ELLAS Y PARA ELLOS
• Perfil femenino y masculino, ciclo menstrual opcional y disponible en español e inglés.

TUS DATOS SEGUROS
• Respaldo en la nube opcional y paso de tus datos a otro teléfono con un código de 6 números.

Aviso: Hexia Fit es una herramienta educativa. No sustituye el consejo de un médico, nutriólogo o entrenador. Consulta a un profesional antes de cambiar tu dieta, tu entrenamiento o tomar suplementos.

HEXIA PRO (OPCIONAL)
Registrar entrenamientos y comidas es gratis. Hexia Pro desbloquea las funciones de IA de Hexi, el plan de alimentación automático, el escáner de etiquetas y los programas guiados.
• Hexia Pro mensual: US$9.99 al mes. Hexia Pro anual: US$59.99 al año. Incluyen 7 días de prueba gratis la primera vez.
• El pago se cobra a tu cuenta de Apple al confirmar la compra. La suscripción se renueva sola salvo que la canceles al menos 24 horas antes de que termine el periodo. Puedes gestionarla o cancelarla en Ajustes de tu iPhone › tu nombre › Suscripciones.

Términos de uso (EULA de Apple): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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