mindsUP

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Association MINDS Promotion santé mentale Genève

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About mindsUP

mindsUP is an overall app developed by Association MINDS Promotion santé mentale Genève.

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App Information

mindsUP is FREE to download. The APK download size is 39.99 MB. The latest version available is 1.0.1. The last update was on May 19, 2026.

Technical Requirements

The app has a content rating of High Maturity. The app has been available on Google Play May 2026.

Description

Dans l’app, tu explores des parcours thématiques autour de sujets concrets comme le stress, les émotions, le sommeil, les relations avec les autres ou la connaissance de soi.
Au fil des parcours, tu avances avec :
- des vidéos courtes
- des quiz
- des conseils concrets
- des exercices pratiques

Une fois un parcours terminé, l’onglet Habitudes t’aide à transformer ce que tu as appris en petites actions concrètes à intégrer dans ta semaine.
Tu peux aussi faire régulièrement le point sur ton ressenti et suivre l’évolution de ta météo mentale.

mindsUP s’appuie sur les sciences comportementales pour transformer des connaissances en petites actions concrètes.

Avec mindsUP, tu peux :
- mieux comprendre ton fonctionnement
- prendre soin de toi à ton rythme
- installer progressivement des habitudes qui te font du bien

mindsUP est une application de soutien et de prévention en santé mentale.
Elle ne remplace pas l’accompagnement d’un·e professionnel·le.
Si tu ne te sens vraiment pas bien, consulte rapidement une ressource d’aide adaptée.

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Price	Free to download
Rating	No ratings
Ranking	Not ranked
Version	1.0.1
App download size	40.0 MB
Maturity	High Maturity

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Developer information for Association MINDS Promotion santé mentale Genève

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