Ratsastaja Treenaa

1.2.0

RokApp Oy

0.00

0 reviews

Free

Download from the App Store

About Ratsastaja Treenaa

Ratsastaja Treenaa was an overall app developed by RokApp Oy. It was removed from Google Play Jun 10, 2025 and is no longer available for download.

Download Statistics

User Ratings

The app had no ratings.

App Information

Ratsastaja Treenaa was free to download. The APK download size was 30.39 MB. The last available version was 1.2.0. The last update was on June 21, 2022.

Technical Requirements

The app had a content rating of Everyone. The app had been available on Google Play June 2022.

Description

Ratsastajan fysiikkavalmennukset helposti aina saatavilla! Nopeat ja tehokkaat treenit!

OMINAISUUDET:

- Ilmainen neljän päivän haaste valmennus

- Ilmaisia treenivideoita joka kuukausi

- Erilaisia 21 päivän kestäviä haastevalmennuksia

- Super suosittu Ratsastajan CORE Challenge

- Ratsastajan RYHTI Haaste

- Ratsastajan LANTIO Haaste

- Ratsastajan LIIKKUVUUS haaste

Jokaisessa videossa on sekä kirjallinen että puhuttu ohjeistus. Jokainen haaste kestää 21 päivää ja jokaiselle päivälle on oma treeninsä.

Näillä harjoituksilla teet täsmäiskun ratsastajalle tärkeisiin lihaksiin sekä saat lisää joustavuutta kehoon kehonhuolto harjoituksilla.

Jokaisessa valmennuksessa on sekä aktivoivat (kohderyhmänä haasteen nimen lihakset) , kehittävät (vaihtelevia harjoituksia) ja huoltavat liikkeet. Liikkuvuus haasteessa on erityylisiä liikkuvuus liikkeitä mm. dynaamisia että aktiivisia liikkeitä. Jokainen haastetreeni kestää noin 20min riippuen päivän treenistä.

Päiväntreeniä et jätä tekemättä, näihin treeneihin jäät koukkuun!

Valmentajasi on myös chatin päässä, jolta voit aina kysyä apua, milloin vain ja mihin haasteeseen liittyen vain.

Haastevalmennukset ovat todistetusti parantaneet ihmisten ratsastustaitoja istunnan kautta!

Lähde mukaan heti!

Valmennusten suunnittelija

Nia-Maria ”Ninni” Gröhn

Ratsastaja Treenaa metodin kehittäjä

Liikunta-alan kokenut ja koulutettu ammattilainen

www.ratsastajatreenaa.co

Show more Show less

More data about Ratsastaja Treenaa

Price	Free to download
Rating	No ratings
Version	1.2.0
App download size	30.4 MB
Suitable for	Everyone

Alternative downloads for the Ratsastaja Treenaa app

Changelog of Ratsastaja Treenaa

No changelog data

Developer information for RokApp Oy

RokApp Oy

Address:

Comments on Ratsastaja Treenaa for iOS

We don't have enough comments to show example comments. Please check back later.

Technologies used by Ratsastaja Treenaa

AppBrain is a directory focused on discovering great apps and games. We give statistics, rankings and search options that Google Play and the App Store don't have. All trademarks are owned by their respective owners. AppBrain doesn't offer APKs or binaries, and always lets users install the official version from Google Play or the App Store.

More apps