Ratsastaja Treenaa is made and published by RokApp Oy. AppBrain is an independent app data site and isn't affiliated with RokApp Oy. The app name, icon, screenshots and description belong to RokApp Oy and are shown as published on the App Store.
AppBrain's verdict
- Last updated
- June 21, 2022
- Size
- 30.4 MB
User feedback
Ratings and reviews on the App StoreComments on Ratsastaja Treenaa for iOS
We don't have enough comments to show example comments. Please check back later.
Store listing
By RokApp Oy, from the App StoreSimilar apps
Description by RokApp Oy Written by the developer, not by AppBrain. Click to read.
OMINAISUUDET:
- Ilmainen neljän päivän haaste valmennus
- Ilmaisia treenivideoita joka kuukausi
- Erilaisia 21 päivän kestäviä haastevalmennuksia
- Super suosittu Ratsastajan CORE Challenge
- Ratsastajan RYHTI Haaste
- Ratsastajan LANTIO Haaste
- Ratsastajan LIIKKUVUUS haaste
Jokaisessa videossa on sekä kirjallinen että puhuttu ohjeistus. Jokainen haaste kestää 21 päivää ja jokaiselle päivälle on oma treeninsä.
Näillä harjoituksilla teet täsmäiskun ratsastajalle tärkeisiin lihaksiin sekä saat lisää joustavuutta kehoon kehonhuolto harjoituksilla.
Jokaisessa valmennuksessa on sekä aktivoivat (kohderyhmänä haasteen nimen lihakset) , kehittävät (vaihtelevia harjoituksia) ja huoltavat liikkeet. Liikkuvuus haasteessa on erityylisiä liikkuvuus liikkeitä mm. dynaamisia että aktiivisia liikkeitä. Jokainen haastetreeni kestää noin 20min riippuen päivän treenistä.
Päiväntreeniä et jätä tekemättä, näihin treeneihin jäät koukkuun!
Valmentajasi on myös chatin päässä, jolta voit aina kysyä apua, milloin vain ja mihin haasteeseen liittyen vain.
Haastevalmennukset ovat todistetusti parantaneet ihmisten ratsastustaitoja istunnan kautta!
Lähde mukaan heti!
Valmennusten suunnittelija
Nia-Maria ”Ninni” Gröhn
Ratsastaja Treenaa metodin kehittäjä
Liikunta-alan kokenut ja koulutettu ammattilainen
www.ratsastajatreenaa.co
Safety and technology
Found in the app by AppBrain- Price
- Free
- App size
- 30.4 MB
- Content rating
- Everyone
Technologies used by Ratsastaja Treenaa
Releases
Updates seen on the App Store- Version
- 1.2.0
- Launched
- June 2022
No changelog data
Alternatives
Similar apps and more from RokApp OyMore from RokApp Oy
About the app and developer
About Ratsastaja Treenaa
Ratsastaja Treenaa was a sports app developed by RokApp Oy. It was removed from the App Store Jun 10, 2025.
User Ratings
The app had no ratings.
App Information
Ratsastaja Treenaa was free. The app size was 30.39 MB. The last available version was 1.2.0. The last update was on June 21, 2022.
Technical Requirements
The app had a content rating of Everyone. The app had been available on the App Store since June 2022.
Developer information for RokApp Oy
Address: