Training Perfecto (Miembros)

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FUNCIONALIDADES PRINCIPALES:

Rutinas personalizadas: Accede a tus planes de entrenamiento actualizados por tu entrenador, con videos demostrativos, notas técnicas y alternativas por ejercicio.
Seguimiento avanzado: Visualiza tu progreso con gráficas detalladas de peso, medidas corporales, fuerza y resistencia a lo largo del tiempo.
Mensajería directa: Comunícate con tu entrenador en tiempo real para resolver dudas, ajustar rutinas o buscar motivación extra.
Registros semanales: Completa cuestionarios sobre tu bienestar, descanso y alimentación para que tu entrenador pueda optimizar tu plan.
Control de cargas: Monitoriza el volumen e intensidad de tus entrenamientos con alertas inteligentes para prevenir sobreentrenamiento.
Biblioteca de ejercicios: Explora nuestra extensa colección de ejercicios categorizados por grupos musculares y equipamiento.
Modo offline: Descarga tus rutinas para entrenar sin necesidad de conexión.

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