Gymai: Academia e Treinos

O Gymai é o aplicativo que conecta você à sua academia: treino, nutrição, hidratação e acompanhamento da equipe no dia a dia — tudo em um só app.

COMO COMEÇAR
• Se sua academia usa o Gym AI, você recebe um convite (link ou QR) da recepção ou do seu professor/nutricionista.
• Crie sua conta, complete seu perfil e comece a seguir os planos liberados pela equipe.
• Alguns recursos dependem do que sua unidade habilitou (cardio, exames, gamificação, check-in, etc.).

PARA ALUNOS
• Dashboard do dia: treino sugerido, dieta, hidratação e metas em um só lugar.
• Treinos guiados com vídeo do movimento, séries, repetições, cargas e registro de cada exercício.
• Plano alimentar com refeições, macros e check-ins; histórico de refeições com foto quando disponível.
• Meta de água, registros rápidos e lembretes para manter a consistência.
• Acompanhe evolução: streaks, missões semanais e indicadores de progresso.
• Cardio: registre corrida, esteira ou bike e acompanhe minutos e metas da semana.
• Cargas máximas (1RM) por exercício para progressão mais segura.
• Perfil com avaliação física, metas e histórico.
• Peça ajuda à equipe durante o treino, quando sua academia habilitar presença/ajuda.
• Check-in na unidade por geolocalização, quando a academia ativar esse módulo.
• Exames médicos: envie laudos e consulte indicadores e histórico (interpretação assistida; não substitui consulta médica).
• Lembretes de medicação e suplementos com horários personalizados.
• Gamificação (XP, conquistas e ranking), conforme o plano da sua academia.

PARA A EQUIPE (recepção, personal, nutri e gestão)
• Mesmo app com perfis diferentes: fichas de alunos, convites, check-in, turmas e atendimento.
• Montagem e revisão de treinos e planos nutricionais, com apoio de IA e validação profissional antes de liberar ao aluno.
• Visão de presença, solicitações e tarefas do dia para operar a academia no celular.

RECURSOS GERAIS
• Login seguro e notificações de novidades do seu plano.
• Interface em português (Brasil).
• Experiência personalizada com logo e cores da sua academia.

Ideal para quem treina em academias e estúdios que adotam o ecossistema Gym AI e querem deixar de depender só de planilhas e mensagens soltas no WhatsApp.

Aviso importante: o Gym AI não é dispositivo médico e não diagnostica, trata, cura nem previne doenças. Conteúdos de saúde e exames são apenas para organização e acompanhamento com sua equipe. Para aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento, consulte um médico ou outro profissional de saúde qualificado.