Happy Life Hacks

Positief in het leven staan, groeien in zelfvertrouwen, meer rust ervaren en genieten van het moment: Happy Life Hacks is de go to app voor (mentale) gezondheid, welzijn en levensstijl met als doel jezelf prioriteit te maken en daardoor lekker in je vel te zitten. Praktisch toepasbaar voor iedereen, hoe druk je leven ook is!
Kelly studeerde af in de klinische- en gezondheidspychologie en merkte dat de tools uit haar studie haar hielpen om beter om te gaan met stress, makkelijker los te laten en positief in het leven te staan. Sindsdien is zij op een missie om anderen te helpen blijven kiezen voor wat hen gelukkig maakt om zo meer positiviteit, zelfvertrouwen en rust te ervaren. Met haar nuchtere en praktisch toepasbare hacks zorgt ze ervoor dat je in maar een paar minuten per dag je geluksgevoel enorm kan boosten. Gebruik Kelly’s Journal, quotes, affirmaties, challenges en luisterboeken om minder last te hebben van stress, spanning, negativiteit, onrust en onzekerheid. Voel je meer in balans, zelfverzekerd en lekkerder in je vel dankzij een positieve mindset. Happy Life Hacks is dé go to app voor een happy lifestyle.
Wat krijg je?
• Jouw eigen journal met ochtend- en avond routine bestaande uit 6 vragen.
• Toegang tot Kelly’s inspiratie video’s & Kelly’s eigen journal zodat je kan zien hoe zij het doet.
• Dagelijkse quotes en affirmaties van Kelly om je te motiveren het beste uit jezelf en je dag te halen.
• Overzicht van je eigen groei zodat je ziet wat het effect is als je elke dag een paar minuten per dag aan de slag gaat met Kelly’s Life Hacks.
• Wekelijks challenges en inspiratie video’s van Kelly om je aan te moedigen jouw persoonlijke doelen te behalen.
• Toegang tot Kelly’s luisterboek ‘De Kracht van Keuze’ als motivator om jezelf de juiste vragen te stellen en te blijven kiezen voor wat jou gelukkig maakt.
• Exclusieve tips, inspiratie, video’s en tools die exclusief beschikbaar zijn voor de leden van de app.
Deze app bevat lifehacks over o.a.:
- focus
- routines
- loslaten
- dankbaarheid
- werk/carrière
- mindfulness
- ouderschap
- positiviteit
- verlies
- vriendschap
- relaties
- mentale gezondheid
- mindset
- piekeren
- self-care

Recent changes:
Aanpassingen voor de audioboeken