Tracking ist nur der Anfang.
DoseSimple begleitet deine Wegovy-, Ozempic- oder Mounjaro-Therapie mit Stufen-Plan, Gewichts-Verlauf und Arztbesuch-Report. Verbindet deinen Supplement-Stack mit Apple Health — Schlaf, HRV, Recovery. Reflektiert deine Muster on-device über Apple Foundation Models, ohne dass deine Daten das iPhone verlassen.
Für alle, die ihre Routine wirklich verstehen wollen.
GLP-1-THERAPIE BEGLEITEN — neu (Pro)
Wegovy, Ozempic, Mounjaro, Trulicity oder Saxenda: DoseSimple kennt die Schemata laut Fachinformation und führt dich Stufe für Stufe durch deine Titration.
- Schema-Vorlage in 60 Sekunden eingerichtet
- Erhöhungen automatisch berechnet — Erinnerung wenn die nächste Stufe ansteht
- Pen-Counter: weißt jederzeit, wie viele Dosen noch im Vorrat sind
- Gewichts-Verlauf aus Apple Health — auf einer Karte mit Therapie-Stufe und Compliance
- Symptom-Logbuch verknüpft mit jeder Injektion
- Injektionsstelle festhalten, korrigieren und deine Rotation als Körper-Muster auf einen Blick sehen
Beim Arzttermin: PDF-Report mit Schema-Verlauf, Gewicht-Delta, Compliance und Nebenwirkungen.
DoseSimple ist Tracking, keine medizinische Beratung. Schemata folgen den jeweiligen Fachinformationen.
WOCHEN-REFLEXION UND FRAG DOSESIMPLE — neu, on-device
Jeden Sonntag eine Wochen-Reflexion über dein Muster der letzten 7 Tage. In einem Satz, ohne Floskeln. "Donnerstag warst du verlässlich pünktlich, am Wochenende fehlten dir oft die Abend-Dosen."
Plus: stelle Fragen zu deinem Stack und bekomme Antworten aus deinen eigenen Daten.
- "An welchem Wochentag bin ich am pünktlichsten?"
- "Wie hat sich mein Recovery-Stack über die letzten Wochen entwickelt?"
Alles läuft auf deinem iPhone — direkt auf dem Chip, über Apple Foundation Models. Keine Cloud, kein Account, keine API-Calls.
DEIN STACK IM APPLE-HEALTH-KONTEXT
Verbinde DoseSimple mit Apple Health und sieh deine Compliance neben Schlaf, HRV, Ruhepuls, Trainingszeit, Schritten und Gewicht. "An 26 Tagen mit komplettem Stack hattest du Ø 6,8h Schlaf und Ø 57 ms HRV." Endlich siehst du, wie deine Routine mit Schlaf, HRV und Recovery zusammenhängt.
DEIN STACK ALS GANZES VERSTEHEN
Du gruppierst Stack-Items nach Zielen wie Recovery, Fitness oder Health. Stack-Übersicht zeigt welche Cluster funktionieren, welche brauchen Aufmerksamkeit. Compliance pro Stack im Trend über Wochen.
DEINE TÄGLICHE BASIS
- Über 100 Stack-Items als Schnell-Vorschlag — Supplements, Pharma und GLP-1
- Quick-Setup: 60-90 Sekunden zum vollständigen Stack
- Erinnerungen flexibel, wiederholt, nach Wochentagen
- Live Activity: dein Stack im Lockscreen
- TripleRing-Widget: Erledigt, Pünktlich, Streak in Glas-Optik
- Vorrat-Tracking, damit du nie ohne dastehst
ARZTTERMIN VORBEREITEN (Pro)
PDF-Report mit allen Stack-Items, Compliance der letzten 30 Tage, Wohlbefinden mit Symptomen, Cluster-Auswertung und GLP-1-Schema-Verlauf. Drucken, teilen, mitnehmen.
WEITERES (Pro)
- Wohlbefinden-Logbuch verknüpft mit deinen Einnahmen
- Monatsrückblick mit Highlights und Trends
- Apple Watch: abhaken am Handgelenk, Sync ohne Cloud
PRO 7 TAGE KOSTENLOS
Unbegrenzt Stack-Items, GLP-1-Modul mit Gewichts-Verlauf, Wohlbefinden-Logbuch, Doctor-Visit-PDF, Monatsrückblick.
PRIVACY-FIRST
Alle Daten bleiben auf deinem iPhone. Auch die Reflexion: Wochen-Reflexion und Frag DoseSimple laufen on-device. Keine Server, kein Account, kein Tracking, keine Werbung. Apple Health wird gelesen, nicht gesynct. Made in Germany.
DoseSimple ist gebaut von Dr. Nathan Seefelder — promovierter Mikrobiologe und selbst Health-Tracker-Träger.
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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