LaufTraining

Starte zusammen mit uns deine Erfolgsstory! Nach einem kurzen Fragebogen beginnt unser gemeinsamer Weg zu deinen Zielen. Unser individuell auf dich abgestimmtes Konzept verbindet eine Online Trainingsplattform mit den Vorzügen einer persönlichen Betreuung. Dein Trainingsplan wird von echten Trainern erstellt und fortlaufend angepasst. Gleichzeitig erhältst du einen auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan. So machen wir dich fit für deine Ziele und stehen dir dabei mit Rat und Tat zur Seite. Unser einzigartiges Trainingskonzept hat sich bereits über viele Jahre bewährt und wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Warum LAUFTRAINING?

- Wir steigern deine Fitness und Leistungsfähigkeit
- Wir optimieren deine Ernährung
- Mit uns kannst du überall trainieren
- Wir bereiten dich optimal auf deine Ziele vor
- Echte Trainer planen und überprüfen dein Training

Seit Jahren erfolgreich:

- 364.932 absolvierte Trainingseinheiten
- 12.867 abgenommene Kilo
- 756 x der erste Marathon
- 687 x von 0 auf 5km
- 6 Medaillen Deutsche Meisterschaften
- 1 Weltrekord

Abnehmen / Fitness:

Du hast die Wahl, ob du dein Training leidlich von zu Hause aus absolvieren möchtest, oder ob du die Homeworkouts mit Outdoortraining kombinieren möchtest. Dein Trainingsprogramm wird auf dich, dein Ziel und dein Zeitbudget zusammengestellt. Mit uns wirst du langfristig und mit Freude:

- Fett verbrennen
- Kraft und Ausdauer aufbauen
- Deine Ernährung optimieren
- Dich besser fühlen

Lauftraining:

Mit unserem Trainingskonzept bereiten wir seit Jahren Sportlerinnen und Sportler erfolgreich auf ihre läuferischen Ziele vor. Egal ob du ein absoluter Laufanfänger bist oder bereits ambitioniert trainierst, wir bringen dich auf ein neues Level und bereiten dich auf deine Ziele vor.

- geeignet vom Laufanfänger bis hin zum Profi
- optimale Trainingssteuerung durch echte Trainer
- Entwicklung deiner Lauftechnik, Kraft und Koordination
- abgestimmter Ernährungsplan
- Kopplung deiner Laufuhr


Unsere Features:

Tracker (kostenlos)

- zeichne deine Aktivitäten mit GPS-Tracker auf
- nimm Zwischenzeiten
- speichere deine Trainingsresultate imTrainingstagebuch

Trainingsplan:

- individueller und persönlicher Trainingsplan
- abgestimmt auf dich, dein Ziel und dein Zeitbudget
- abwechslungsreiche Trainingsinhalte
- über 200 Einzelübungen, zusammenfasst in abwechslungsreiche Workouts
- erstelle Ziele und Wettkämpfe, auf die wir dich vorbereiten sollen
- Trainingstagebuch

Ernährungsplan:

- innovatives Ernährungskonzept
- abgestimmt auf dich, dein Ziel und dein Training
- über 400 Rezepte: gesund, nachhaltig und lecker
- einfach und leicht umsetzbar
- täglich die Wahl aus einem Schnellgericht oder einem umfangreichen Rezept
- speichere deine Lieblingsrezepte in deinen Favoriten
- vergiss keine Zutat: nutze unsere Einkaufsliste

Betreuung:

- echte Trainer mit persönlichem Kontakt
- Überprüfung deines Fortschritts
- Anpassung deines Trainings
- Tipps und Tricks rund um die Themen Training, Ernährung, Ausrüstung und Motivation
- direkter Ansprechpartner bei Problemen oder Verletzungen

Unsere Angebote:

7 Tage kostenlos testen

- teste unseren Premium Zugang 7 Tage kostenlos und unverbindlich
- kostenloses Eingangstelefonat

Basic

- persönlicher Trainingsplan
- erstellt von echten Trainern
- Anpassung deines Trainingsplans alle 2 Monate
- Trainings- und Übungsvideos
- x kein direkter Trainerkontakt
- ab 9,99€ / Monat

Standard

- alles aus Basic
- Anpassung deines Trainingsplans aller 4 Wochen
- Überprüfung deines Trainingsplans aller 4 Wochen
- ab 19,99€ / Monat

Premium

- alles aus Basic und Standard
- Anpassung deines Trainingsplans aller 2 Wochen und bei Bedarf
- Überprüfung deines Trainingsplans aller 2 Wochen und bei Bedarf
- Messenger > direkter Kontakt zu deinem Trainer
- Telefonkontakt
- ab 29,99€ / Monat