Sarox - Powerlifting

Obtiens ton programme de powerlifting sur mesure. Gratuitement.

Sarox, c'est la plateforme tout-en-un pour la Force Athlétique. Génère ton programme, enregistre tes séances, suis ta progression et classe-toi face au monde entier.

Génère ton programme sur mesure

Profil analysé, fréquence et durée configurées
Charges calculées et faiblesses intégrées automatiquement
Logique RPE, progressions pensées pour la performance
Ou pioche dans des programmes prêts à l'emploi (Bench Only, Powerlifter, Smolov…)
Corrige tes faiblesses

Variantes de squat, bench et deadlift ciblées
Ajoutées directement à ton programme
Tu progresses là où ça compte vraiment
Enregistre tes séances, facilement

Saisie rapide : séries, reps, charges, RPE, e1RM
Log tes séries depuis l'écran verrouillé, sans ouvrir l'app
Séances claires, lisibles, sans superflu
Suis ta performance

Visualise ton évolution lift par lift
Historique complet et records
Célèbre tes PR comme il se doit
Des données pensées pour la vraie performance, pas le fitness Instagram
Classe-toi

Ton classement mondial et dans ta salle
Standards IPF par lift et au total
Vois exactement où tu te situes
Trouve ta salle

Une carte des salles de force, enrichie par la communauté
Repère où s'entraînent les athlètes près de chez toi
Pour qui ?

Powerlifters et athlètes de force / strength training
Coachs et pratiquants exigeants
Tous ceux qui veulent progresser sérieusement
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